« Ce n’est pas parce que c’est difficile que nous n’osons pas, c’est parce que nous n’osons pas que c’est difficile. » Sénèque

Pour quoi ?

« Notre meilleure victoire n’est pas dans le fait de ne jamais tomber, mais dans celui de toujours nous relever. » Confucius

Communication et relation

  • améliorer sa communication, sa relation aux autres
  • s’affirmer davantage dans le respect de soi et développer son assertivité
  • gagner en confiance, en estime de soi, développer une image positive de soi
  • gérer ses émotions et savoir les utiliser, gérer son stress
  • porter un projet à l’oral, prendre la parole en public

Equilibre de vie

  • prendre sa place, intégrer son identité
  • améliorer sa qualité de vie, trouver plus d’harmonie, du sens à ce qu’on fait
  • concilier ses engagements de la vie personnelle et et de la vie professionnelle
  • gérer ses priorités, son temps dans le respect de soi
  • trouver des ressources pour aider au mieux et accompagner un proche

Gestion des transitions

  • réussir un projet personnel ou professionnel, changer de travail
  • réussir dans son positionnement professionnel
  • faire un point, un bilan de compétences et de carrière
  • réussir son outplacement
  • se conforter dans une décision importante
  • passer un cap, franchir une étape, gérer des transitions difficiles : séparation, divorce, maladie, deuil, chômage, retraite…
  • mettre en route un nouveau projet de vie qui a du sens, relié à ses critères, à ses valeurs, qui prend en compte ses aspirations, ses compétences, ses qualités et ses talents

Coaching destiné aux particuliers

Je suis hypnothérapeute - praticienne en hypnose humaniste et ericksonienne et technicienne en EFT.
Je peux alternativement avoir recours à ces pratiques très complémentaires en fonction de vos besoins.

Le coaching aux particuliers ou « life coaching » ‐ tel que je le décline est une démarche d’accompagnement individuel dynamique qui prend en compte la personne dans sa globalité et sa complexité. C’est une démarche accessible à tous, centrée sur des objectifs, des actions et des résultats.
Ce travail vise à la croissance, au bien‐être et à l’autonomie tout en développant la potentialité de la personne en lien avec son environnement.

Mon coaching est conçu comme :

  • un temps de prise de recul - un temps de ressourcement et de recentrage
  • un espace de créativité, d’apprentissage et de résolution
  • un lieu d’expression libre et de compréhension ‐ sans jugement
  • un atelier pour se mettre en mouvement, trouver du sens à ce qui se vit au présent et préparer l’avenir.

Mon rôle en tant que coach partenaire :

Écouter, câlibrer, questionner, recadrer, ouvrir afin de permettre à la personne de trouver son « pas-sage » et son « style », d’accéder à de nouvelles ressources pour vivre de nouvelles expériences dans un espace de liberté agrandie.

Modalités

« Impose ta chance, serre ton bonheur et va vers ton risque. » René Char

Pour le coaching individuel aux particuliers

Le coût global de l’accompagnement dépend du nombre de séances.
Nombre de séances : peut varier de 1 à 20 séances,
en face à face ou au téléphone si besoin.
Durée : 1 à 2 heures en fonction des besoins.
Possibilité de « coaching flash » au téléphone pour préparer une échéance importante, prendre une décision, clarifier un contexte compliqué.
Fréquence : une séance par semaine au départ puis espacée à 3 ou 4 semaines maximum.
Calendrier : fixé avec la personne chemin faisant.
Tarif : me consulter ‐ règlement à la fin de chaque séance.

Pour les ateliers destinés aux particuliers

Modalités : en petit groupe pour profiter de l’intelligence collective et de toutes les compétences en présence.
Nombre d’interventions : variable selon les ateliers.
Format : en journées ou en ½ journées.
(voir fiches techniques sur pdf)

CRÉATRICE DE RÉUSSITES
Ma mission : mobiliser les ressources, booster l’énergie, provoquer l’action, générer le mouvement… une évolution

Véronique Lauvergeat, Coach à Orléans et à Paris
siret : 508 065 513 00014 ‐ ape : 7022 Z ‐
urssaf : 450 3304534322
Plan du site / Se connecter / Mentions légales / Graphisme : Frédéric Rauzy / RSS 2.0 /